Yoga und BewegungErftstadt hat neuen Verein
ERFTSTADT – „Der Rhein-Erft-Kreis hat einen neuen Verein - die YuB-Familie“, jubelten im April mehrere Familien und die Yogalehrerin Bettina Hofmann in Erp. „YuB“ steht für „Yoga und Bewegung“. So stellt sich der neue Verein vor: „Wir bieten einen Raum für Kinder, Jugendliche, Erwachsene und Familien gemeinsam Spaß und Freude, um bei verschiedenen Yoga- und Bewegungsangeboten zu erleben. Endlich innehalten, Kräfte sammeln und einfach glücklich sein.“
Die Erzieherin und zertifizierte Yogalehrerin Bettina Hofmann, genannt „Betty“, hat den Vereinsvorsitz übernommen. Durch Yoga habe sie gelernt, „entspannter zu sein, gesünder zu bleiben und mehr Freude am Leben zu haben“, schreibt sie nach 25 Jahren Erfahrung. Dieses Lebensgefühl möchte sie an andere weitervermitteln. Unterstützt wird sie von der Gesundheitsberaterin und zweifachen Mutter Christiane Klein als zweiter Vorsitzender. Dazu kommen die Dozenten Matthias Wenke und Alice Völlings, die ausgebildete Tänzerin ist.
Die Tätigkeit des noch jungen Vereins zieht bereits Kreise. An der Offenen Ganztagsgrundschule der Brüder-Grimm-Schule in Hürth-Gleuel bringt Betty Hofmann seit eineinhalb Jahren dienstags nachmittags Kindern bei, sich selbst Ausgleich und Wohlbefinden zu verschaffen. Außerdem leitet Hofmann einen Kursus für Eltern mit vier- bis sechsjährigen Kindern und einen Kursus für neun- bis 13-jährige Mädchen.
Familienurlaub mit
Yoga-Angebot
Jetzt stehen die neuen Angebote der „YuB-Familie“ fest. Am 14. Februar 2011 geht es los mit Yoga für alle Altersklassen und die ganze Familie, ergänzt durch Kurse in Autogenem Training, Progressiver Muskelentspannung und Gesundheit. Anmeldungen werden ab 10. Januar entgegengenommen. Auch wer körperliche Einschränkungen mitbringt, ist willkommen, ebenso wie schwangere Frauen, erschöpfte oder depressive Menschen. Am liebsten möchte „YuB-Familie“ Yoga als festen Bestandteil im Kindergarten- Schulalltag und sozialen Institutionen integrieren.
An der Flußstraße 10 a in Erp ist der Yoga- und Bewegungsraum zu finden. „Yogaferien“ sind für 23. bis 31. Juli 2011 geplant. Der buddhistische Pauenhof am Niederrhein ist das Ziel. Neben Yoga, Meditation und Tanz stehen aber auch Ausflüge in die Natur, Fußballspielen und Abenteuerspiele auf dem Ferienprogramm. Betty Hofmann bildet auch Eltern aus, sich selbst und ihre Kinder im Yoga zu schulen, so Konstanze Rutkowski aus Liblar, die mit ihrem Sohn, einem Grundschüler, im Verein mitwirkt. „YuB-Familie“ ist unter Ruf oder (01 76) 24 43 07 69 oder E-Mail kontakt@yub-familie.de zu erreichen.