Hier kommt es endlich: Das PDF zum Download, in dem alle Folgen der Sport-Serie mit Ingo Froböse gesammelt sind. Videoanleitung inklusive.
„Fit in den Frühling“ zum DownloadIngo Froböse zeigt insgesamt 25 Übungen für eine starke Muskulatur
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![Ingo Froböse zeigt eine Übung für die Bauchmuskulatur.](https://static.rundschau-online.de/__images/2024/02/08/5ab81dc8-a87f-41cc-a471-7865d5b62ab9.jpeg?q=75&q=70&rect=0,98,4000,2250&w=2000&h=5600&fm=jpeg&s=9d0923432903cb25fa0e25b6ec00ab71)
Alle Übungen können Sie ganz einfach zu Hause und ohne Equipment absolvieren.
Copyright: Thilo Schmülgen