In der ersten Folge unserer neuen Serie mit Ingo Froböse zeigen wir, wie Sie Beine, Gesäß, Bauch, Rücken und Arme trainieren - mit Videoanleitung.

Mit ihrem Gewicht kämpfen viele Menschen. Medikamente sind äußerst gefragt. Wundermittel gibt es bisher aber nicht, stellen Fachleute klar.

Für dieses kurze Training brauchen Sie kein Equipment: Ingo Froböse zeigt fünf Übungen für einen starken Rücken – mit Videoanleitung.

Der weltweite Ausstoß an Quecksilber soll verringert werden - bei Meeresfischen wie dem Thunfisch lässt sich kein Rückgang verzeichnen.

Darmkrebs ist eine der am häufigsten Krebsarten. Ein Kölner Chirurg beantwortet die wichtigsten Fragen zu Vorsorge und Behandlung der Krankheit.

Auch 2024 sind viele Kölner nach Karneval krank. Um herauszufinden, womit man sich genau infiziert hat, kann ein neuer Test nützlich sein.

Von 1997 bis 2019 wurden in der Studie mehr als 400.000 Sportlerinnen und Sportler beobachtet – die Ergebnisse sind verblüffend.

Gefährliche Niederlagen, gesunde Siege: Mediziner Magnus Heier erklärt, wie abhängig die Gesundheit von Fans von ihrem Lieblingsverein ist.

Was muss man als Erstes tun, wenn jemand gestorben ist? Was darf in den Sarg? Kann eine Trauerfeier bunt sein? Eine Bestatterin klärt auf.

Ab 30 schwindet die Muskulatur. Die gute Nachricht: Sie können etwas dagegen tun. Wie das geht, zeigt Ingo Froböse in unserer neuen Serie.

Nach einer Pandemie-Verschnaufpause greift das Masernvirus wieder stärker um sich. Wie sieht die Lage in Deutschland aus?

Die elektronische Krankmeldung können Arbeitgeber ganz einfach abrufen. Dürfen sie trotzdem noch die alte Papierform verlangen?

Intervall-Fasten, Low Carb, Kohl-Diät: Die Stiftung Warentest hat untersucht, welche Konzepte beim Abnehmen wirklich funktionieren.

Im Vergleich zum Vorjahr haben sind die Zahlen 2022 nicht zurückgegangen. Viele Klinikaufenthalte stehen im Zusammenhang mit Süchten.

Käffchen hier, Käffchen da – ja und? Doch wer einmal versucht, ein paar Tage ganz ohne auszukommen, merkt plötzlich, wie sehr das Koffein fehlt.

Ein Symptom, aber keine Krankheit: Wenn die Hand zittert, ist das nicht immer gleichbedeutend mit der Diagnose Parkinson.

Der Kater am nächsten Morgen lässt viele den vorabendlichen Alkoholkonsum bereuen. Mit dem Alter wird er länger und heftiger – aber warum?

Die Zahl der Grippefälle in Deutschland steigt weiter. Viele Betroffene müssen zum Arzt oder ins Krankenhaus.

Pandey veröffentlichte die Nachricht von ihrem Tod auf ihrem offiziellen Instagram-Profil. Es folgten zahlreiche Videos zur Richtigstellung.

Richard Morgan hat mit 73 das Rudern angefangen und wurde mit 93 Weltmeister. Muskelabbau im Alter ist also kein Schicksal.

Bleibt, wer mit Omikron-Varianten in Kontakt war, auch immun gegen zukünftige Erreger? Wir haben uns eine neue Studie aus Südkorea erklären lassen.

Blutspenden können Leben retten. Doch im Winter werden die Vorräte der Blutspendedienste immer wieder gefährlich knapp. Das Rote Kreuz blickt deshalb besorgt auf die Karnevalstage.

Behörden weisen eine gefährliche Substanz in teils jahrealten Urinproben in ungewöhnlich hoher Menge nach. Der Stoff ist seit langem großteils verboten - wie kommt es zu der Belastung?

Die Diagnose Krebs überfordert Familien. Zum Weltkrebstag am 4. Februar stellen wir einen Verein vor, das Eltern und Kindern psychologische Hilfe bietet.