Erstmals gibt es wieder weniger Zinsen für das Ersparte. Wie Sie sich jetzt noch gute Sparzinsen sichern und was dabei zu beachten ist.

Proteine sind im Trend, überall werden eiweißreiche Riegel und Pulver angeboten – zum Abnehmen oder für mehr Muskeln. Das ist nicht so gesund, wie mancher denkt.

Jedes fünfte Kölner Kind wächst in Armut auf. Wie sieht der Alltag betroffener Familien aus? Zwei Mütter berichten.

Ordnungsfanatiker trifft auf Chaotin: Wie Paare mit verschiedenen Vorstellungen von Ordnung umgehen lernen, sagt unsere Expertin.

Unangenehmer Gestank, gesundheitliche Probleme – wer durch den Qualm eines Kamins beeinträchtigt ist, kann dagegen rechtlich vorgehen.

In der vierten Folge zeigt Ingo Froböse fünf Übungen, mit denen Sie Ihren Unterkörper kräftigen – und nebenbei Kalorien verbrennen können.

Melatonin-Medikamente sind in der Apotheke frei verkäuflich und werden immer beliebter. Ein Schlafmediziner beantwortet die wichtigsten Fragen.

Schultüte bestellen? Von wegen – es wird selbst genäht! Wir haben es uns von einer Nähexpertin zeigen lassen. Eine Anleitung mit Bildern.

Mit ihrem Kinder-Sachbuch ist Nguyen-Kim auf der lit.cologne zu Gast. Ein Gespräch über Warum-Fragen, Chemieunterricht und die Klimakrise.

Viele Menschen nutzen die Fastenzeit, um gesünder zu leben. Dabei lohnt es sich, die Erkenntnisse des medizinischen Heilfastens zu beachten.

Die Zahl der Jungen mit Essstörung ist in letzter Zeit stark gestiegen. Unser Kolumnist Magnus Heier erklärt, was eine Muskelsucht ist.

Texte übersetzen, Spuren im Netz löschen oder die Lesbarkeit von Webseiten verbessern – diese Tricks helfen beim Surfen mit Google-Chrome kennen.

Adipositas nimmt weltweit stark zu. Was dagegen hilft, ist Bewegung. Bloß fällt Menschen mit starkem Übergewicht das Sporttreiben oft schwer. Diese Kölner Sportmedizinerin weiß Rat.

Weltweit haben immer mehr Menschen starkes Übergewicht. In zwei europäischen Ländern gibt es aber Lichtblicke, die Zahlen sinken leicht.

Über die Entscheidung eines Gerichts lassen sich oft nur eingeschränkte Prognosen treffen. Der Grund dafür ist plausibel.

Unsere Leserin fragt sich, ob und wie eine Sexualtherapie helfen könnte, wieder mehr Intimität in ihre Ehe zu bekommen. Das sagt die Expertin.

Statt die Rente zu genießen, arbeiten Silver Worker weiter. Zwei Menschen aus der Region erzählen, was sie im Job hält.

Auch Erwachsene haben viele Fragen zu Sexualität oder wünschen sich eine Veränderung in Liebesdingen. Dabei kann eine Sexualberatung helfen.

In der Theorie ist es einfach, für ein Kind U3 einen Betreuungsplatz zu bekommen. Was aber tun, wenn es nicht klappt?

In dieser Folge zeigt Ingo Froböse fünf Übungen, mit denen Sie die Körpermitte trainieren. Zuhause, ohne Equipment, dafür mit Videoanleitung.

Stiche von Kriebelmücken tun weh – und können gefährlich für Mensch und Tier sein. Forschende warnen nun vor einer Zunahme der Insekten.

Sind Ihnen auf Dokumenten von Arzt oder Ärztin auch schon Codes in dieser Art aufgefallen? Wir verraten, was dahintersteckt.

Linus lebt mit einer sehr seltenen Gerinnungsstörung. Ein Arzt aus Köln begleitet ihn dabei seit 15 Jahren. Was die Krankheit ausmacht.

Millionen Menschen nutzen WhatsApp und andere Messenger – Grund genug für Kriminelle, dort immer wieder aktiv zu werden. Wie Sie sich schützen können.