dpa-Ratgeber - Rundschau Online

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Rückenprobleme

Für wen ist der Schneidersitz keine gute Position?

Im Yogakurs, beim Spielen mit dem Kind oder wenn die begehrten Plätze auf dem Sofa belegt sind: Situationen, in denen wir im mit überkreuzten Beinen auf dem Boden sitzen. Wie gesund ist das?

Rücken gerade, Schultern nach hinten: Wer im Schneidersitz sitzt, sollte nicht in die Shrimp-Haltung verfallen.

Angespielt

Mal ordentlich „rumrömern“: „Anno 117“ im Test

Das Wichtigste vorab: Es gibt jetzt diagonale Straßen in der «Anno»-Reihe. Wen das allein noch nicht überzeugt, findet im neuesten Teil des Aufbaustrategie-Spiels noch etwas Wichtiges: viel Freiheit.

«Anno 117: Pax Romana» spielt in einer Zeit des relativen Friedens. Als römischer Statthalter baut man prächtige Städte auf und muss dabei die Bedürfnisse der Bevölkerung berücksichtigen.

Reisen

Sperrung des Kölner Hauptbahnhofs: Das sind Bahngastrechte

Zehn Tage lang fahren keine ICE und Regionalzüge zum Kölner Hauptbahnhof. Es gibt Umleitungen. Von welchen Rechten betroffene Reisende wissen sollten.

Ab Freitag (14.11.) fahren bis zum 24. November keine Fern- und Regionalzüge zum Kölner Hauptbahnhof, sondern machen einen Bogen um das Zentrum der Rhein-Metropole.

Milliarden-Klage vor Gericht

Google muss mit Schadensersatzzahlung an Idealo rechnen

Im Kartellstreit mit Google fordert die Preissuchmaschine Idealo 3,3 Milliarden Euro – doch das Landgericht Berlin könnte deutlich weniger zusprechen. Wie begründet Idealo seine hohe Forderung?

Die deutsche Preissuchmaschine Idealo verlangt von Google Schadensersatz in Milliardenhöhe.

Internet

Telekom verdient nicht genug Geld mit Glasfaser-Internet

Manch einer hat lange gewartet und nun liegt es endlich vor der Haustür: Glasfaser-Internet ist an zig Millionen Haushalten verfügbar. Das war teuer für die Firmen. Doch die Sache hat einen Haken.

Glasfaserkabel in einem Verteilerkasten - ein Massengeschäft mit Nachfrageschwäche.

Nach Einigung der Regierung

Kriegsdienstverweigerung: So gelingt der erfolgreiche Antrag

Aus Gewissensgründen nicht zur Bundeswehr? Dann kann ein Antrag auf Kriegsdienstverweigerung helfen. Wo dieser zu stellen ist - und wie er Chancen auf Erfolg hat.

Ab 2026 sollen alle jungen Männer ab Jahrgang 2008 zu einer Musterung eingeladen werden: Die gesundheitliche Eignung wird dabei geprüft.

Smartphone-Datenbank

Wer strahlt weniger? - Wo sich Handys unterbieten sollten

Wie lässt sich die Strahlenbelastung durch Handys verringern? Etwa beim Kauf, sagt die zuständige Bundesbehörde. Zum Glück gibt's aber auch Tipps für die strahlensparsame Smartphone-Nutzung im Alltag.

Der Abstand macht den Unterschied: Wer lieber textet, oder beim Telefonieren die Freisprechfunktion nutzt, verringert die Strahlenbelastung deutlich.

Was für Kleinkinder tabu ist

Kleine Stücke landen bei Mini-Kids leicht „im falschen Hals“

Apfelschnitze oder lieber ganze Äpfel? Warum die Größe und Form von Snacks für Kinder zwischen 1 und 3 Jahren entscheidend sein kann – und was unbedingt tabu ist.

Ein ganzer Apfel ist für kleine Kinder zum Abnagen oft besser geeignet als Apfelstücke: Die Handhabung fällt leichter und das Verschluckrisiko sinkt.

Militär

Bundeswehr: So läuft der Einstieg für junge Frauen ab

Was müssen Frauen wissen, um bei der Bundeswehr zu arbeiten und etwa Soldatin zu werden? Generell gilt für sie das Gleiche wie für männliche Freiwillige. Mit zwei kleinen Ausnahmen.

Frauen stehen bei der Bundeswehr alle Bereiche und Laufbahnen offen, nicht nur im zivilen, sondern auch im militärischen Bereich.

Grundstück nutzt sich nicht ab

Vermietete Immobilie: Abschreibung nur fürs Gebäude möglich

Soll eine Immobilie später vermietet werden, bietet es sich schon beim Kauf an, die Preise für Grundstück und Gebäude separat ausweisen zu lassen. Das erleichtert später die steuerliche Absetzbarkeit.

Beim Kauf eines bebauten Grundstücks für die Vermietung können die Kosten für Gebäude, Nebengebäude und Außenanlagen über die Jahre abgeschrieben werden.

Angeschaut und ausprobiert

Motorola Edge 70: Der späte Party-Gast erntet alle Blicke

Richtig flach, schön leicht und mit langem Atem. Motorola macht mit dem Edge 70 Apples iPhone Air Konkurrenz und hat an einigen Stellen die Nase vorn. Aber es gibt da eine ärgerliche Sache.

Setzt Akzente: Das 5,9 Millimeter flache Motorola Edge 70.

Souveräner im Alltag

Angst vor Peinlichkeit? So kann man dagegen angehen

Sie werden schnell rot oder fangen an zu stottern, wenn Sie aufgeregt sind? Das ist nicht schlimm. Das einzige Problem daran ist die Angst davor - und die kann man bekämpfen.

Manche Menschen werden in unangenehmen Situationen schnell rot - und haben unverhältnismäßig große Angst davor. Das muss nicht sein!

Mobilität

Autonomes Holon-Shuttle erhält bundesweite Testzulassung

Ein autonomes Elektro-Shuttle darf nach KBA-Genehmigung bundesweit im Nahverkehr getestet werden. Wie das Projekt in Hamburg Fahrt aufnimmt und welche Ziele damit verbunden sind.

Nach einer Genehmigung durch das KBA darf die Paderborner Firma Holon ihr Elektro-Shuttle deutschlandweit im autonomen Fahrmodus mit Sicherheitsfahrer erproben.

Elektroautos

VW und Rivian starten Wintertests neuer Fahrzeug-Architektur

VW ging einen milliardenschweren Pakt mit dem Tesla-Rivalen Rivian ein, um technisch aufzuholen. Erste Autos aus der Kooperation sind jetzt reif für einen Härtetest.

Das Einstiegsmodell ID.EVERY1 soll das erste VW-Auto mit der zusammen mit Rivian entwickelten Elektronik-Architektur werden. (Archivbild)

Tierleid für feine Borsten?

Marderhaar-Pinsel im Check: Diese Alternativen sind tierfrei

Viele Pinsel enthalten Haare von Wildtieren aus der Pelzindustrie. Welche Alternativen es für Kunst, Kosmetik und Haushalt gibt – und worauf man beim Kauf achten sollte.

Rasierpinsel mit herkömmlichen Borsten (l, Dachshaar) und veganen Borsten (Kunsthaar): Viele Pinsel enthalten Tierhaare – etwa vom Marder oder seiner Verwandten. Ihre Gewinnung ist eng mit der Pelzindustrie verbunden.

Tipps für Halter

Katze an der Leine: Wann das Abenteuer draußen sinnvoll ist

Spaziergänge im Freien können Wohnungskatzen bereichern, doch nicht jedes Tier genießt sie. Wer mit der Katze die Gegend erkunden möchte, sollte einige Dinge beachten.

Spaziergänge an der Leine bieten Abwechslung – wenn die Katze sich wohlfühlt.

Psychologie

Ist das peinlich!? Das hilft gegen unnötige Scham

Peinliche Momente kennt jeder – aber wie geht man am besten damit um? Experten geben Tipps, wie sich Schamgefühle regulieren und souverän meistern lassen.

Manche Missgeschicke oder Fehler sind so unangenehm, dass man sich am liebsten unsichtbar machen würde. Das hilft allerdings nicht.

Spiel der Woche

Indie-Spiel „Consume me“: Teenager unter Dauerdruck

Das Leben als Teenagerin kann hart sein: Schule, Hausarbeit, den Nachbarsjungen daten – und dann kommt in diesem Game noch eine gehörige Portion «Body Issues» dazu.

Lecker, aber vielleicht zu viel? - Bei der Ernährung plagen Jenny Zweifel.

Arbeitnehmer

Arbeits- und Wegeunfall: Welches Geld bekommt man wann?

Ein Sturz auf dem Weg zur Arbeit, ein Unfall im Betrieb: Viele wissen nicht, welche Ansprüche sie in einem solchen Fall haben. Wissenswertes für Beschäftigte.

Lohnfortzahlung, Krankengeld oder Verletztengeld: Wie sind Betroffene nach einem Arbeits- oder Wegeunfall finanziell abgesichert?

Trotz Reha & Co.

Verletztengeld bezogen, doch noch nicht geheilt: Und jetzt?

Was passiert, wenn nach einem Arbeitsunfall die Genesung stockt und an Arbeit nicht zu denken ist? Das erklärt ein Experte.

Wer nach einem Unfall im Zusammenhang mit der Arbeit länger oder ganz arbeitsunfähig ist, bekommt von der Unfallversicherung eine Rente.

Nahrungsergänzungsmittel

Melatonin: Eher schädlich als hilfreich?

Besserer Schlaf: Darauf hoffen alle, die zu Melatoninpräparaten greifen. Das ist mit Risiken verbunden, zeigen aktuelle Daten. Auch in einem Produkt-Check fielen fast alle Präparate durch.

Schlafsprays versprechen schnelleres Einschlafen. Doch nicht immer sind sie so wirksam, wie erhofft.

Urlaub an der Skipiste

Wintercamping: Mit dem Wohnmobil in den Schnee

Warum nicht mit dem Wohnmobil in den Winterurlaub fahren? Mit einem winterfesten Fahrzeug kein Problem. Bei der Vorbereitung sind aber natürlich andere Dinge zu beachten als im Sommer.

Wintercamping erfreut sich wachsender Beliebtheit: Viele Stellplätze liegen direkt an Skipisten und Loipen.

Marktcheck und Rezept

Adventskalender oft mit Alkohol - besser selber backen

Niedliche Rentiere, funkelnde Sterne: Viele Adventskalender sehen aus, wie für Kids gemacht, enthalten aber Alkohol. Wer sicher gehen will, muss die Zutaten studieren - oder selbst basteln und backen.

Mit Alkohol oder ohne? Eltern studieren bei Fertigkalendern sicherheitshalber lieber die Zutatenliste.

Kühlen Kopf bewahren

Was bei einem Autobrand zu tun ist – und was nicht

Rauch steigt auf, Feuer flackert – das Auto brennt. Was ist nun zu tun? Ein falscher Schritt kann gefährlich werden. Mit einfachen Tipps können Sie sich und andere in Sicherheit bringen.

Wenn das Auto brennt, sollten Betroffene schnell die Rettungsstelle informieren - also 112 wählen.

BFRBs

Nägelkauen, Hautzupfen & Co: Wie man besser damit leben kann

Viele Menschen leiden unter körperbezogenenen repetitiven Verhaltensweisen, meist im Stillen. Was sie von bloßen Angewohnheiten unterscheidet und warum Selbstmitgefühl der Schlüssel zur Besserung ist.

Körperfokussierte repetitive Verhaltensweisen sind weit verbreitet: Sie dienen oft als Bewältigungsstrategie für Stress, Anspannung oder unangenehme Gefühle.

Umfrage

Junge Generation fühlt sich schlecht auf KI vorbereitet

Die Gen Z geht mit ihren Kompetenzen hart ins Gericht: KI bietet Chancen, doch der Umgang mit dieser will gelernt sein. Bietet ein Arbeitgeber nichts an, könnte er ein Problem bekommen.

Selbsteinschätzung: Mehr als die Hälfte der Befragten findet, dass die eigenen KI-Fähigkeiten ausbaufähig oder schwach sind.

Sicherer Winterurlaub

Fit für die Skisaison: Wann ein neuer Helm nötig ist

Winterzeit ist Ski- und Snowboardsaison. Wer pünktlich auf die Piste will, checkt am besten jetzt die Ausrüstung. Ganz wichtig für die Sicherheit ist der Helm. Und der gehört regelmäßig geprüft.

Öfter mal was Neues: Da ein Skihelm durch Feuchtigkeit, Schweiß und UV-Strahlung altert, sollte man ihn nach drei bis fünf Jahren Gebrauch austauschen.

Kleiner Technologieträger

Peugeot Polygon stimmt auf Technik-Innovationen ein

Er soll zwar Lust machen auf einen neuen Kleinwagen mit erhöhtem Spaßfaktor. Doch vor allem ist der Peugeot Polygon ein Technologieträger, mit dem der Hersteller auf eine neue Lenkung einstimmen will.

Blick in die Zukunft: Die Designstudie Polygon von Peugeot mit futuristischen Flügeltüren.

Unwahre Behauptungen

Kein Trennungsunterhalt nach falschen Missbrauchsvorwürfen

Trotz eingestelltem Verfahren und keinen Beweisen wiederholte Ex-Frau schwere Anschuldigungen: Warum ein Gericht entschied, dass der Ex-Mann daraufhin keinen Ehegattenunterhalt mehr zahlen muss.

Weiter widerlegte Behauptungen aufstellen? Das kann den Unterhalt kosten, stellte eine Frau in Stuttgart fest.

Erfolg in der Berufung

Urteil: Plattform muss reine „Hasskonten“ komplett löschen

Wer Opfer von Hass im Netz wird, kann mehr fordern als nur das Löschen einzelner Posts. Wann ganze Konten verschwinden müssen - und was das für Social-Media-Nutzer bedeutet.

Persönlichkeitsrechte wiegen schwerer als Plattforminteressen: Konten, die überwiegend für Hass und Beleidigungen genutzt werden, können entfernt werden.