Gesunder GlanzIst Föhnen oder Lufttrocknen besser für die Haare?Föhnen geht schneller, klar. Aber ist es nicht schonender für die Haare, sie an der Luft trocknen zu lassen? Was ein Friseurmeister dazu sagt - und wovon das Styling am meisten profitiert.MerkenMerken
„Wahrscheinlich krebserregend“„Öko-Test“ warnt vor umstrittenem Stoff in TrockenshampooFrische Haare in wenigen Minuten: Trockenshampoos sind praktisch. Es lohnt aber ein Blick auf die Liste der Inhaltsstoffe: Talkum sollte dort nicht auftauchen. Warum genau?MerkenMerken
Lust auf Süßes und FettigesDiese Tricks können gegen Heißhunger helfenPlötzlich ist es dringend, sehr dringend: Der Körper verlangt nach Schokolade, Keksen oder Chips - und zwar jetzt. Das kommt Ihnen bekannt vor? Hier kommen Anti-Heißhunger-Strategien.MerkenMerken
Linsengerichte und CoSo verursachen Linsengerichte weniger BlähungenErbsen, Bohnen, Linsen sind schmackhaft und gesund, sorgen aber oft auch für unerwünschte Effekte. Was dagegen hilft und wie Hülsenfrüchte noch weiteres Gutes bewirken.MerkenMerken
Wohngeld und Co.Geld reicht nicht mehr fürs Pflegeheim - was tun?Der Platz im Pflegeheim soll teurer werden - dabei war die Luft finanziell betrachtet schon vorher sehr dünn? Welche Möglichkeiten Betroffene dann haben.MerkenMerken
Medikamente, Therapien und Co.Zuzahlungsbefreiung läuft ab – Antrag jedes Jahr nötigWer ein Medikament verschrieben bekommt, muss zuzahlen - zumindest bis zu einer gewissen Grenze. Danach kann man sich befreien lassen - das muss aber jedes Jahr aufs Neue geschehen. So gehen Sie vor.MerkenMerken
Alkoholforscher rät„Egal, wie viel Sie trinken, reduzieren Sie Ihren Konsum“Kleinere Mengen Alkohol galten lange als unbedenklich, Weine sogar als gesund. Ein Präventionsmediziner erklärt, das sei mittlerweile überholt.VonAlexandra EulMerkenMerken
AlkoholpauseWas der „Dry January“ für die Gesundheit bringtEin Monat ohne Alkohol: Das klingt für Sie im ersten Moment nach Verzicht und wenig Spaß? Für die Gesundheit ist so ein Dry January aber ein Gewinn. Ein Überblick über Effekte - von Schlaf bis Haut.MerkenMerken
Risiken fürs HerzNikotin ist immer gefährlich - egal in welcher FormBei Nutzern von E-Zigaretten oder Nikotinbeuteln kursiert der Mythos vom sicheren Nikotin. Unsinn, sagen Experten. Ohne Maßnahmen drohe zudem «die größte Nikotinsuchtwelle seit den 1950er-Jahren».MerkenMerken
Bundesgerichtshof prüftWann Hersteller für etwaige Corona-Impfschäden haften müssenKopfschmerzen, Fieber, Hörverlust? Wenn nach einer Corona-Impfung Gesundheitsschäden auftreten, fordern Betroffene oft vor Gericht eine Entschädigung. Aber haften die Hersteller?MerkenMerken
Oft überdosiertWorauf es bei Vitamin-D-Präparaten ankommtUnser Körper kann Vitamin D mit Hilfe von Sonnenlicht selbst herstellen. Weil das im Winter rar ist, helfen viele mit Präparaten nach. Doch längst nicht für jeden ist das sinnvoll. Ein Überblick.MerkenMerken
Anzeichen und DiagnoseFür viele Frauen ist die ADHS-Diagnose eine ErleichterungImmer mehr Erwachsene bekommen eine ADHS-Diagnose. Besonders stark war der Anstieg der Erstdiagnosen bei Frauen. Eine Expertin erklärt, was für sie anders ist.MerkenMerken
Entlastung im AlltagSo findet man einen ambulanten PflegedienstDie Pflege des Ehemannes oder der Mutter können Sie alleine nicht mehr stemmen? Zeit, einen ambulanten Pflegedienst mit ins Boot zu holen. Wie pflegende Angehörige dabei am besten vorgehen.MerkenMerken
Schutz vor schweren VerläufenLohnt sich eine Impfung auch während der Grippewelle noch?Von Oktober bis Mitte Dezember: Diesen Zeitraum empfehlen Mediziner für die Grippeimpfung, um rechtzeitig geschützt zu sein. Mittlerweile hat die Grippewelle begonnen. Ist es zu spät für den Piks?MerkenMerken
Ewigkeitschemikalien vermeidenProblemstoff PFAS: Worauf Sie beim Einkauf achten solltenVon Antihaft-Beschichtungen bis hin zu Zahnseide: Die Ewigkeitschemikalien PFAS sind in allen möglichen Produkten zu finden. Wer nachhaltig handeln möchte, sollte sie vermeiden.MerkenMerken
DurchschlafstörungenWie man nachts zurück in den Schlaf findetWer immer wieder nachts aufwacht und dann frustriert die Leuchtziffern des Weckers anstarrt, fragt sich: Wie finde ich zurück in den Schlaf? Eine Schlafmedizinerin über die Dos and Don'ts.MerkenMerken
„Belastet mich massiv“Linken-Chefin Reichinnek berichtet über Leben mit MigräneReichinnek erntete kürzlich Spott, als sie eine Antwort nicht parat hatte und das mit Migräne begründete. Nun spricht sie über die Krankheit.MerkenMerken
Lametta, Kerzen, SüßesDiese Weihnachtsfallen gibt es für HaustiereKurz nicht hingeschaut, schon ist Lametta verschluckt, die Kerze umgeworfen oder die Kugel zerbrochen. Welche Weihnachtsfallen im Advent auf Haustiere lauern – und wie man das Schlimmste verhindert.MerkenMerken
Welt-Aids-TagMuss man heute noch Angst vor einer HIV-Infektion haben?HIV ist im Jahr 2025 längst kein Todesurteil mehr. Kein Grund zur Sorge also? Wie Infizierte heute leben, warum Schutz weiterhin ratsam ist und welche Möglichkeiten es dabei gibt.MerkenMerken
Patientenberaterin klärt aufDarf mein Arzt mir ein Rezept verweigern?Tabletten oder Augentropfen sind aufgebraucht, doch von der Arztpraxis heißt es: «Sie haben in diesem Quartal schon ein Rezept bekommen, ein zweites gibt's nur als Selbstzahler». Ist das erlaubt?MerkenMerken
Jod-FalleVerbraucherschützer vermissen Warnhinweise auf AlgenWie viel Jod steckt wirklich in Algensnacks, Nudeln oder Tee? Ein Marktcheck der Verbraucherzentralen zeigt große Unterschiede – und nennt Tipps für den sicheren Verzehr.MerkenMerken
Experten-TippsHarmlos oder nicht? Wenn Füße oder Hände einschlafenNachts komisch gelegen, zu lange im Schneidersitz gesessen oder die Hand blöd abgestützt: Plötzlich fühlt sich das Bein taub an oder der Arm kribbelt. Meist kein Grund zur Sorge - aber manchmal doch.MerkenMerken
RückenschmerzenDarum meldet sich der Rücken im Winter häufigerIhr Rücken zwickt Richtung Winter umso mehr? Damit sind Sie nicht allein. Wer die Verspannungen allein auf die frostigen Temperaturen zurückführt, liegt aber falsch, erklärt ein Orthopäde.MerkenMerken
GesundheitWarum Mehrfach-Impfungen das Immunsystem nicht überfordernGrippe, Corona, Gürtelrose – gegen alles auf einmal impfen? Viele fragen sich, ob das dem Körper schadet. Was das RKI und die Stiko dazu sagen - und worin der Vorteil von Kombi-Impfstoffen liegt.MerkenMerken
Grippe-ImpfungGrippe-Saison diesmal früher - Behörde rät zu ImpfungDie Grippe-Saison scheint in diesem Jahr ungewöhnlich früh zu beginnen. Schuld ist wohl eine neue Grippe-Variante. Die EU-Behörde ECDC rät daher, mit der Impfung nicht zu warten.MerkenMerken