Therapie mit FremdenWas eine Gruppentherapie bringt und für wen sie passtGruppentherapie hat einen schlechten Ruf. Experten erklären, warum sie oft wirksamer ist als eine Einzeltherapie.MerkenMerken
Arzttermin in der ArbeitszeitWann der Chef Sie freistellen und bezahlen mussEin Arzttermin während der Arbeitszeit? Ein Fachanwalt erklärt, wann das erlaubt ist und ob der Lohn weitergezahlt wird.MerkenMerken
Drei Übungen für den RückenSo lindern Sie mit sanftem Yoga Schmerz und VerspannungRückenschmerzen durch Stress? Yoga kombiniert Bewegung und Entspannung und kann so die Beschwerden lindern.MerkenMerken
Viel trinkenDiese drei Getränke sind noch besser als WasserManche Getränke versorgen den Körper länger mit Flüssigkeit als Wasser – eine Studie zeigt, welche das sind und warum.VonLisanne KrillMerkenMerken
Sorgenfrei in den SeeEU-Bericht: Deutschlands Badegewässer sind exzellentDie Badesaison kann starten: Die Wasserqualität in Deutschlands Seen, Flüssen und Meeren ist fast überall exzellent.MerkenMerken
Kein Koma, sondern SedierungWas bei einem künstlichen Schlaf im Krankenhaus passiertDer Begriff künstliches Koma ist irreführend. Wir erklären, was bei einer Sedierung im Körper passiert und danach folgt.MerkenMerken
Perfide Masche im NetzBetrüger nutzen alte Praxis-Webseiten für Fake-ShopsVerbraucherschützer warnen vor Fake-Shops auf alten Praxis-Webseiten. So erkennen Sie die Betrugsmasche.MerkenMerken
Wenn Erfolge zur Qual werdenWas das Impostor-Syndrom ist und was dagegen hilftSich trotz Erfolgen wie ein Betrüger fühlen? Das steckt hinter dem Hochstapler-Syndrom und das können Betroffene tun.MerkenMerken
Kliniken fürchten KollapsSparpaket der Regierung bedroht Krankenhäuser in NRWKliniken in NRW schlagen Alarm: Sparpläne der Regierung könnten zu einem unkontrollierten Kliniksterben führen.MerkenMerken
Der perfekte MittagsschlafForscherin erklärt die ideale Dauer und den besten ZeitpunktEin Nickerchen am Mittag steigert Konzentration und Wohlbefinden. Eine Expertin erklärt die optimale Dauer und Zeit.MerkenMerken
Shopping-Falle Social MediaStudie: Influencer verleiten Kinder und Jugendliche zum KaufEine Studie zeigt, wie Social Media und Influencer Jugendliche zu Käufen verleiten – teils mit problematischen Folgen.MerkenMerken
Verhütung im WechselWann Frauen auf Verhütung verzichten können – eine FaustregelVerhütung in der Menopause: Eine Gynäkologin erklärt, ab wann Frauen wirklich auf Kondom oder Pille verzichten können.MerkenMerken
Gesund essen ohne StressFoodbloggerin und Arzt verraten ihre besten TricksGesund kochen trotz Hektik: Mit diesen Experten-Tipps gelingen Ihnen schnell leckere und vollwertige Mahlzeiten.MerkenMerken
Wenn der Motor stottertSymptome und Behandlung der SchilddrüsenunterfunktionDauerhafte Erschöpfung und Gewichtszunahme können Warnsignale sein. Was hinter einer Schilddrüsenunterfunktion steckt und wie sie behandelt wird.MerkenMerken
DRK schlägt AlarmImmer weniger junge Menschen spenden BlutDemografischer Wandel gefährdet die Versorgung mit Blutkonserven. Das DRK appelliert an neue Spender.MerkenMerken
Falsche Brille beim SportExperten warnen vor Risiken und geben wichtige TippsFür Sportler mit Sehschwäche ist die Alltagsbrille oft ungeeignet. Welche Sehhilfen besseren Schutz und Sicht bieten.MerkenMerken
Plötzlich wird es schwarzWarum es beim Blutspenden zu Kreislaufproblemen kommen kannKreislaufprobleme bei der Blutspende sind nicht selten. Das sind die Ursachen und die besten Tipps zur Vorbeugung.MerkenMerken
Kleine Auszeit für PflegendeWie Gärtnern auf dem Balkon Stress und Überforderung lindertStress bei der Pflege? Eine Gartentherapeutin zeigt, wie selbst kleine grüne Oasen auf dem Balkon entlasten können.MerkenMerken
Mehr Kompetenzen für ApothekerSie dürfen nun impfen und Arznei in Notfällen ausgeben.Apotheken in Köln dürfen bald mehr: Impfungen, Tests und sogar die Abgabe von Rezeptmedikamenten ohne neues Rezept.MerkenMerken
Der Hype um BarfußschuheExpertin erklärt Vorteile und für wen sie gefährlich sindBarfußschuhe können die Fußmuskulatur trainieren. Doch der Trend birgt auch Risiken und ist nicht für jeden geeignet.MerkenMerken
Gut gemeint, schlecht gemachtExperten erklären die häufigsten Fehler am FutternapfViele Halter meinen es gut, schaden ihrer Katze aber mit falschem Futter. Experten erklären, was in den Napf gehört.MerkenMerken
VeranstaltungBonner Professor: „90 Prozent der Schlaganfälle wären vermeidbar“Der Neurologe Dr. Christian Dohmen behandelt Schlaganfallpatienten in Bonn. Am 18. Juni um 19.30 Uhr geht es beim Medizintalk im Kölner Domforum um das Thema. Kaufen Sie hier Tickets.MerkenMerken
Gefahr im UrlaubslandSo schützen Sie sich vor Dengue, Malaria und anderen GefahrenVon Malaria bis Sonnenbrand: Auf Reisen lauern Gesundheitsgefahren. Experten erklären, wie Urlauber vorsorgen können.MerkenMerken
Gefahr durch ExtremhitzeWHO: 200.000 Tote in Europa – Deutschland unvorbereitetDie WHO schlägt wegen 200.000 Hitzetoten in Europa Alarm. Experten sehen Deutschland für Extremwetter schlecht gerüstet.MerkenMerken
Geld für Pflege verfällt baldEntlastungsbetrag aus 2023 nur noch bis 30. Juni nutzbarPflegebedürftigen stehen 1572 Euro jährlich zu. Doch Geld aus dem Vorjahr droht zu verfallen. Eine Frist endet im Juni.MerkenMerken