180 Schritte pro Minute sind das Ziel beim gelenkschonenden Slow Jogging. Eine Kölner Expertin erklärt die noch wenig bekannte Sportart.

Schonungslos offen erzählt Kult-Kommentator Werner Hansch über seine jahrelange Sucht – und wie er nun anderen Spielsüchtigen hilft.

Für Kinder ist der Start in die Schule nicht immer leicht. Wie können Eltern ihr zukünftiges Schulkind gut vorbereiten?

Manche Menschen sind echte Mücken-Magnete, während andere kaum gestochen werden. Woran das liegt, versucht eine neue und groß angelegte Studie herauszufinden.

Selbst Strom erzeugen – mit Mini-Sonnenkraftwerken geht das inzwischen auch ohne eigenes Dach. Spätestens seit Aldi, Lidl und Co. in das Geschäft eingestiegen sind, steht NRW vor einem Rekordjahr.

Viele machen zwischen Schulabschluss und Ausbildung oder Studium ein Jahr Pause, absolvieren Freiwilligendienste oder Praktika, jobben oder reisen. Wer sich richtig vorbereitet, kann sparen.

Entweder Homeoffice oder Arbeitsweg: Beides am selben Arbeitstag wurde steuerlich bislang nicht berücksichtigt. Das hat sich jetzt geändert.

Die Hoteliers auf Mallorca jubeln, auch die Gastronomen an der „Ballermann“-Partymeile Playa de Palma feiern den politischen Rechtsruck auf der Urlaubsinsel.

Fahren, wohin man will. Halten, wo es schön ist. Campingurlaub verspricht Freiheit und hat doch Grenzen. Die beginnen bei der Parkplatzsuche.

Neuer Job in Sicht: Karriereberaterin gibt Tipps, wie man mit der heiklen Frage zum Gehalt umgeht.

Wer stark an den Händen schwitzt, würde am liebsten jedes Händeschütteln vermeiden. Was geht man damit um und wie wird man den Schweiß los?

Sie sollte Durchblick in das Pandemie-Chaos bringen. Oft hat sie uns nur ratlos zurückgelassen. Ab 1. Juni geht die Warn-App in den Ruhemodus.

Vor allem 14- bis 17-Jährige rauchen mehr Zigaretten. Warum das auch an zu laxen Regeln in Deutschland liegen könnte.

Das Wartezimmer ist voll, das Telefon klingelt ununterbrochen. Wie klappt es trotzdem mit einem Termin beim Arzt?

Ein einfacher An- und Aus-Schalter? Heute geht mehr. Den Stromverbrauch seiner Geräte kann man mit smarten Steckdosen kontrollieren.

Der Tod eines geliebten Menschen verändert viel. Erst recht für Jugendliche, die gerade die Welt entdecken. Was hilft ihnen? Eine Trauerbegleiterin erzählt.

Sich selbst zuerst bezahlen: Diese Methode kann beim Sparen durchaus sinnvoll sein kann. Wir erklären, wie das funktionieren kann.

Wir erklären, wie Sie von den steigenden Zinsen profitieren – auch ohne sich ständig zu kümmern.

Wenn der Computer zickt oder das Handy spinnt, hilft es oft, die Geräte ein- und wieder auszuschalten. Wieso ist das so?

Wie gut können Kinder heute noch Rad fahren? Und worauf sollten Eltern beim Üben mit ihnen achten? Ein Kölner Polizist gibt Tipps.

Wie sind die Kliniken ausgestattet? Wie finde ich eine Hebamme? Welche Kurse gibt es? Wissenswertes rund um das Thema Geburten in Köln.

Wann ist eine Freundschaft toxisch? Und wie beendet man die am besten? Klarer Schlussstrich oder ausschleichen lassen?

Rocky Klimt leidet seit einem Unfall unter spastischer Lähmung, die starke Schmerzen auslöst. Cannabis hilft ihm besser als Morphin und Opioide.

Eine Expertin erklärt, wo der giftige Ölkäfer in der Region um Köln zu finden ist und worauf Menschen achten sollten.