Der Kölner Sportprofessor Ingo Froböse erklärt im Interview, was jeder beachten sollte, der im Winter weiter draußen sportlich unterwegs sein will.

Zwei Biologen und Läufer haben ein Buch dazu geschrieben, wir erklären ihr Prinzip.

Wenn das Trinken den Alltag bestimmt, bekommen auch Angehörige das irgendwann mit. Doch wie sprechen sie eine Alkoholsucht sensibel an und motivieren Betroffene, sich Hilfe zu holen?

Manche Menschen sind ständig erkältet, andere nie. Der Kölner Sportprofessor Ingo Froböse erklärt im Interview, woran das liegt und mit welchen einfachen Tricks man sein Immunsystem im Winter boostern kann.

Stille Nacht, Heilige Nacht – einer schnieft, einer fiebert. Derzeit sind viele von Atemwegsinfekten betroffen. Und Weihnachten naht. Wie feiert man sicherer, gerade mit Risikopersonen in der Familie?

Unser Autorin Jule Floß erntet für ihre Vorliebe oft Mitleid und Unverständnis.

Der Kölner Arzt Dr. Johannes Nolte erklärt, was der Vitamin-D-Haushalt mit Müdigkeit zu tun hat und warum etwas mehr Gemütlichkeit im Winter nicht schadet.

Fehlende Medikamente, gerade für Kinder. Außerdem überfüllte Kliniken, kranke Patienten, Ärzte und Pflegekräfte - das deutsche Gesundheitssystem ächzt nach den Corona-Jahren weiter.

Die Heizkosten steigen. Wer seine Heizung in diesem Winter etwas kälter lässt, kann mitunter viel Geld sparen. Aber macht eine kalte Wohnung krank? Oder spielt die Raumtemperatur bei einer Erkältung gar keine Rolle?

Diese Ausgaben sollten Sie nicht ins nächste Jahr schieben.

Viele Teenager hören täglich mehrere Stunden Musik in einer Lautstärke, die empfohlene Grenzwerte deutlich überschreitet. Das birgt enorme Risiken, wie Studien zeigen. Die WHO schlägt Alarm.

Bei Gürtelrose denkt man an Bläschen auf der Haut, es handelt sich aber um eine Infektionskrankheit, bei der sich die Nerven entzünden. Es wird diskutiert, ob die Corona-Impfung oder Infektion die Krankheit auslösen kann.

Gerade Eltern schleppen ihre Kinder zu oft wegen Lappalien in die Ambulanz. Zwei Kinderchirurgen berichten und geben Tipps.

Laut ADAC sind knapp die Hälfte der verunglückten Wintersportler Rodler. Deshalb rät der Automobilclub dringend bei dem Sport einen Helm zu tragen.

Wissen Sie, was bei einem Brand genau zu tun ist? Ein Feuerwehrmann gibt Tipps.

Nach den Apotheken klagen auch Krankenhäuser über viele fehlende Medikamente. Alleine in den Kliniken der Stadt Köln können rund 150 Arzneimittel nicht geliefert werden, darunter Schmerzmittel, aber auch Schlaganfall-Medikamente.

Weihnachtsfeier und Familienessen: Dieses Jahr werden die Feiertage wieder geselliger. Also auf Nummer sicher gehen – und sich eine Auffrischungsimpfung gegen Corona holen, vielleicht sogar zusammen mit dem Grippeschutz?

Junge Französinnen und Franzosen zwischen 18 und 25 Jahren sollen 2023 Kondome gratis in Apotheken bekommen. Das verkündete Frankreichs Präsident Emmanuel Macron.

Ein von Hauskatzen übertragender Parasit kann den Menschen und zahlreiche Tiere befallen. Forscher haben nun herausgefunden, dass eine Infektion bisher ungekannte Folgen haben kann.

Warum treten Metastasen häufig erst dann auf, wenn der Tumor chirurgisch entfernt worden ist? Diese Frage beschäftigt Mediziner schon seit langer Zeit. Krebsforscher haben nun einen Erklärungsansatz.

Nur 83 freie Kinder-Intensivbetten soll es nach einer Umfrage, Stand 24. November, deutschlandweit gegeben haben. Das Intensivregister weist ganz andere Zahlen auf. Wie lässt sich das vereinbaren?

Seit Urzeiten ranken sich viele Mythen um die Länge des männlichen Penis. Wann ist er groß? Wann zu klein? Britische Forscher haben die Durchschnittslänge bestimmt.

Viele betreuungsbedürftige Menschen in Deutschland setzen auf die Hilfe von Arbeitskräften aus Osteuropa. Experten fordern, deren oftmals prekäre Lage endlich in den Blick zu nehmen.

Nach zwei Jahren Pandemie steht ein „unerfahrenes Immunsystem“ den Erregern gegenüber. Für volle Praxen gibt es aber auch noch weitere Gründe.